北京保安公司保安员训练严格遵守科学规律

　　北京保安公司保安员的训练工作是保安管理工作的一个重要环节，保安训练管理体系必须科学化正规化，坚决杜绝训练工作形式化、盲目开展，保安员的职业过硬技能是长时间积累的，不是一时一刻的训练就可以出效果提高的。它需要长期的和科学的训练。因此作为保安员在进行以上练习时应注意以下几个问题，保安员在每次练习之前，都要注意做好准备活动。着重对上肢、下肢、腰、胯等部位的肌肉和关节的活动。保安员训练前准备活动的一般过程是由远端到近端，由小关节到大关节，使全身各关节、肌肉均得到活动而使温度上升，使受植物性神经系统支配的内脏器官如心脏血管系统、呼吸系统等逐渐地与运动神经所支配的运动器官肌肉相适应起来，这样不但可以提高保安员防身术的练习效果，而且避免发生意外的扭伤事故。

　　北京保安公司保安员训练工作准备活动量的大小和时间的长短，是因时、因地、因人而异的。在具体安排准备活动时，应根据以下几点：第一时间、一般以20分钟左右为宜，但在冬季时间应稍长些，约25分钟，在夏季可短些,约15分钟。第二强度、以全身发暖、微微出汗为准，当然在夏季出汗多些，在冬季出汗就少些，脉搏、血压比安静时增高，比锻炼后稍低些较为适宜。保安员训练准备工作是提高训练质量保证训练安全的有效手段，保安员在训练过程中必须加强训练准备的要求，严格遵守训练规律，扎扎实实的搞好训练工作，提升保安员能力素质，做好应付突发事件的能力水平。