北京保安公司训练保安人员练好腿功的重要因素就是因为腿法的攻击力量充足，但光有力量没有速度也是徒劳无功，如果数次的攻击都不能击中目标，即使你腿部的力量再大，如果对方的速度比你快，而提前击中你的要害，你也是无计可使的。所以练好重踢速度也至关重要。下面是腿功的四大战术要领:

　　一、弹腿，动作要领，在基本姿势的基础上，两手叉腰，同时右大腿抬平屈膝，脚尖绷直，小腿猛力向前弹踢。迅速收回，然后在右腿落地的同时，起左腿按右腿弹踢的要领弹踢，用途：踢敌裆部、腹部。要求：猛踢快收，着力点于脚背，重心要稳。

　　二、勾踢。动作要领：在基本姿势的基础上，左腿微屈，脚尖向外，起右腿，脚尖内勾，由后向左前猛力勾踢(略高于膝盖)，同时右臂用力后摆，左臂微屈上挡，然后在右脚向前落地的同时，起左脚按右脚勾踢要领勾踢，两臂动作交互进行。用途：勾踢敌脚腕、腿跟。要求：勾踢要猛，着，力点于脚的内侧，重心要稳。

　　三、侧踹。动作要领：在基本姿势的基础上，左脚尖向外，同时左转身，右大腿抬平屈膝，脚尖里勾，向侧下猛踹，迅速收口，同时左臂上挡，右拳置于腹前，然后右脚朝外.在向前落地的同时，起左脚按右脚侧踹要领侧踹。两臂动作交互进行。用途：踹敌膝部，要求：猛踹快收，着力点于脚的外侧，重心要稳。

　　四、后绊。动作要领：在基本姿势的基础上，左拳变掌在左胸前，上右脚于左脚前成虚步，猛力后绊，同时左手挡、抓、拧、拉于腰际，右拳猛力旋转冲击，然后右脚上前一步左脚按右脚后绊，交互进行。用途：绊摔敌人。要求：重心要稳，腿臂绊击。

　　作为保安员，在生命受到极大危胁的情况下，采用准确有力而得当的腿法充分发挥威力，以充足的力量打击坏人薄弱环节或要害，这是保安员对敌斗争的基本要求。