北京保安公司擒拿格斗训练

　　北京保安公司在军事训练擒拿格斗的专业训练过程中，以实际用途为牵引，注重实际效果，刻苦训练在一招一式上下功夫，为北京保安公司各项目安全保卫工作奠定力量基础，实用擒拿技术的基础知识就是保安公司的培训重点内容。

　　人体运动链系统与擒拿概述

　　学习研究实用擒拿技术，首先要了解人体运动系统的结构及其解剖生理特点和运动规律。人体的运动系统由骨、关节和肌肉(骨骼肌)三部分组成，它们占人体总重量的60%-70%。骨与骨之间以关节相连，构成人体的框架，保护脏器，并形成骨杠肌肉附着在骨骼上，在神经系统的支配下产生收缩与舒张，牵动骨杠杆产生运动

　　所以，人体的运动是以骨为杠杆，关节为轴，以肌肉收缩为动力，在神经支配下和生命系统的维持下完成的。擒拿技术就是利用人体的骨杠杆(自己的和被擒人的)针对其轴(关节)的结构特点、运动特点，采用不同的手法实施分筋错骨形成擒拿。因而首先要了解掌握骨、骨杠杆、关节的结构特点、运动方式和损伤固锁的机制，才能掌握擒拿的基本技术。
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